??我們經(jīng)常會在影視劇里聽到這樣的臺詞:“恭喜少爺,賀喜少爺,夫人給你生了一個大胖小子!”老一輩的人總是認(rèn)為,剛生下來的寶寶一定要胖乎乎的才好,才代表著有福氣和健康。寶寶肉肉的、圓嘟嘟的,確實招人喜愛,但父母們要小心,千萬不要讓你的寶寶胖過了頭!
??1.改正錯誤的觀念
??當(dāng)爺爺奶奶帶寶寶的時候,會把一切有營養(yǎng)的物質(zhì)給寶寶吃,為了讓寶寶能夠長的白白胖胖的。其實老一輩人的觀念缺乏科學(xué)性,并不是越胖越好,而是適度的胖??梢苑Q這種“適度的胖”為“圓潤”, 而且這種圓潤只能限于寶寶的成長期。父母應(yīng)注意,在適度范圍內(nèi)的胖是被允許的,但一旦超過就得注意了。
??2.胖寶寶不健康
??肥胖不管對誰來說都是不好的,在這個以瘦為美的時代,一點點的胖都是不美的。成人尚且被肥胖深深地困擾著,更何況還是一個正在身體發(fā)育期的寶寶呢!首先如果寶寶很胖,那么等到孩子到六七歲的時候 ,有很有可能會成為一個胖孩子,然后惡性循環(huán),寶寶會始終被肥胖煩擾著。其次肥胖的孩子,在長大以后,比瘦的人更容易患因為肥胖而引發(fā)的疾病,例如:糖尿病、高血壓、心血管等。還有就是寶寶的智力發(fā)育也會收到肥胖的影響,胖的寶寶不愛動,反應(yīng)相對遲緩,這樣就不利于鍛煉他們的動手能力、觀察能力。
??3.胖的原因
??第一,營養(yǎng)過度。孕期要補沒錯,但孕媽也不能隨意的補,補過了頭,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,寶寶自然也就胖了起來。第二,寶寶不愛動,但又喜歡吃東西,這樣日積月累也就變胖了。第三,飲食,有的寶寶就是喜歡吃高溫油炸出來的食物,其實這些食物往往是寶寶胖的罪魁禍?zhǔn)住W詈?,也有可能是遺傳導(dǎo)致的寶寶肥胖,如果父母雙方都胖,那么寶寶有五分之四的可能會胖,但如果父母雙方都不胖的話,寶寶肥胖的幾率便會降到7%。
??父母不要被老一輩人的觀念所影響,其實寶寶胖并不好,只要寶寶能夠健康成長,瘦一點又怎么樣呢 ?瘦至少不會有肥胖所帶來的各種弊端,所以胖寶寶的父母們現(xiàn)在要讓寶寶減肥了哦!